A Defesa Civil emitiu, nesta quinta-feira (20), alerta para os baixos índices de umidade relativa do ar, que devem ficar em torno de 30% nos próximos dias em Belo Horizonte. Por isso, a população deve redobrar a atenção e se hidratar.

Conforme informou o órgão municipal, a situação é causada por uma massa de ar seco e a expectativa é de que o índice se mantenha até 18h de domingo (23).

Confira as orientações para o período:

  • Hidrate-se durante o dia;
  • Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
  • Evite frituras;
  • Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
  • Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
  • Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
  • Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
  • Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).

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