Ingredientes

1 maçã média descascada
½ cenoura descascada
1 talo pequeno de aipo ou salsão
suco de 1 laranja

Modo de preparo

Pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador com o suco de laranja ou a água de coco. Beba em seguida. Use de 2 a 3 copos neste dia.