Nunca se falou tanto sobre a respiração como na pandemia. É que a infecção pelo coronavírus afeta principalmente o sistema respiratório dos pacientes, que sofrem com a chamada Síndrome Respiratória Aguda Grave.

O vírus pode comprometer não só o sistema respiratório, como também outros órgãos, como o coração, caso a doença não seja tratada em tempo hábil.

Importância da respiração

Além das doenças que provocam problemas, comportamentos do dia a dia também podem comprometer a respiração. Ela é responsável pela oxigenação do organismo, essencial para o funcionamento de cada uma das células do corpo humano.

Respirar corretamente traz benefícios para o cérebro, os pulmões, o coração, o sangue e os músculos, além de curar problemas de ordem física e psicológica.

O fisioterapeuta Samuel Linhares dá dicas de exercícios que ajudam a melhorar a capacidade respiratória. 

Acompanhe a entrevista na íntegra.